醫(yī)療康復(fù)/壞血病
| 醫(yī)學(xué)電子書 >> 《家庭醫(yī)學(xué)百科·醫(yī)療康復(fù)篇》 >> 內(nèi)分泌、代謝和營(yíng)養(yǎng)疾病 >> 壞血病 |
| 家庭醫(yī)學(xué)百科·醫(yī)療康復(fù)篇 |
|
|
維生素C又稱抗壞血酸，是一種水溶性維生素。正常人體維生素C總量約含1．5克。目前尚未能證明人體能合成和儲(chǔ)存維生素C能力，故維生素C須及時(shí)、足量從食物中補(bǔ)入。
維生素C在人體代謝中具有多種功能，其數(shù)量缺乏可造成貧血、出血、傷口愈合減慢和解毒作用削弱等。嚴(yán)重的維生素C缺乏可引起壞血病，主要表現(xiàn)為牙齦出血，重者還有皮下、肌肉和關(guān)節(jié)出血等。防治要點(diǎn)如下：
（1）維生素C主要來(lái)源是新鮮蔬菜、水果，每天應(yīng)有足夠的蔬菜攝入量；
（2）要合理烹調(diào)，不宜過(guò)度煮沸，以免造成大量破壞；維生素C為水溶性，要養(yǎng)成喝菜湯的習(xí)慣；
（3）成人維生素C的供給量約為每天30毫克，孕婦、哺乳、手術(shù)和創(chuàng)傷者應(yīng)根據(jù)醫(yī)囑適當(dāng)增加；
（4）必要時(shí)可每天補(bǔ)充維生素C片，每次．1克，每天3次，長(zhǎng)期大劑量補(bǔ)充應(yīng)慎重，有資料表明此并非明智之舉。
參看
 煙酸缺乏病 | 維生素K缺乏癥  |
出自A+醫(yī)學(xué)百科 “醫(yī)療康復(fù)/壞血病”條目 http://www.mad4yublog.com/w/%E5%8C%BB%E7%96%97%E5%BA%B7%E5%A4%8D/%E5%9D%8F%E8%A1%80%E7%97%85 轉(zhuǎn)載請(qǐng)保留此鏈接
| 關(guān)于“醫(yī)療康復(fù)/壞血病”的留言： |  訂閱討論RSS
|
|
目前暫無(wú)留言 | |
| 添加留言 | |