失血過多
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表示身體流失大量血的情況的癥狀。
目錄 |
失血過多的原因
通常由外傷或手術(shù)失敗而導(dǎo)致止血不及而造成的大量出血。
失血過多的診斷
有出血且出現(xiàn)臉色蒼白,暈厥,血壓降低,皮膚出冷汗,手腳冰冷、無力,呼吸急促,脈搏快而微弱等癥狀即可診斷。
失血過多的鑒別診斷
應(yīng)注意鑒別內(nèi)臟系統(tǒng)的出血。
有出血且出現(xiàn)臉色蒼白,暈厥,血壓降低,皮膚出冷汗,手腳冰冷、無力,呼吸急促,脈搏快而微弱等癥狀即可診斷。
失血過多的治療和預(yù)防方法
1.多吃含鐵量高的食物。包括動物性食物:動物肝臟、瘦肉、蛋黃等;植物性食物:海帶、黑芝麻、菠菜、黑木耳、黃豆、黑豆、紫菜、大米、玉米、麥芽等;水果類:李子、桃、杏、蘋果等。
2.足量的高蛋白食物。高蛋白飲食可促進鐵的吸收,也是合成血紅蛋白的必需物質(zhì),如肉類、魚類、禽蛋等。
3.常吃富含維生素C的新鮮水果和綠色蔬菜。如橘子、山楂、西紅柿、苦瓜、青柿子椒、青筍等。維生素C有參與造血、促進鐵吸收利用的功能。上述食物在日常飲食中應(yīng)注意調(diào)配,盡量做到食物的多樣化。
4.黑木耳 15克 ,用溫水發(fā)泡 ,紅棗 15個 ,放入碗中 ,加 10克冰糖和水 ,放入鍋中蒸煮 1小時 , 1次或多次食用。 糯米 100克 ,黑豆 30克 ,放入開水中煮 ,煮至半熟加入紅棗 30克 ,煮熟后放入適量紅糖 ,每日一次食用。
5.雞蛋 2個取蛋黃 ,待水開后放少許食鹽 ,將雞蛋打散 ,倒入鍋中煮熟 ,每日服 2次
6.吃刺少而且營養(yǎng)豐富、能補血的魚——野生黃善魚 。
方法是:黃善魚、紅棗、杞子、豬尾椎骨(只用與豬尾聲相接的那一截)與米一同下鍋煮,待黃善魚煮得可以脫骨撥肉時,用筷子把黃善魚肉撥離主骨,與粥一同繼續(xù)煮至可以食用(黃善魚肉與粥一同吃)。
注意事項:一定要買野生魚,不要買人工養(yǎng)殖的魚,因為人工養(yǎng)殖的魚營養(yǎng)比不上野生魚,同時人工養(yǎng)殖的魚是用飼料喂養(yǎng)的,大人吃了沒有什么,但其中含有某些物質(zhì)對寶寶健康成長不利,尤其是有些人工養(yǎng)殖的黃善魚還有避孕藥。 鍋里放適量的水,用剪刀剪斷黃善魚的尾,將其放在鍋頭里游動,待黃善魚血水流完后洗米下鍋,黃善魚可用剪刀剖開其肚子,取出內(nèi)臟。
7.血糯紅棗粥
做法:將血糯米五十克、紅棗十枚與適量的冰糖,一起熬煮成粥即可。
功用:補血。
做法:將桂圓二十個、蓮子五十個,加適量清水,煮至蓮子軟熟即可。
9.龍眼粥
10.豬肝湯
做法:豬乾洗凈,切薄片。滾水中放入姜絲、豬肝片,稍滾一會兒,再加入蔥段、酒,以鹽調(diào)味后即可食用 。
功用:補血。
11.羊骨粥
做法:先將新鮮羊骨捶碎,加水煎湯,棄骨,以湯代水煮 粥。粥成加入蔥、姜、鹽等調(diào)味后,食用。
功用:對於貧血具有畏寒者有良效。
做法:先將阿膠二百五十克烊化、芝麻二百五十克與核桃肉一百五十克共搗細(xì)末,再加入桂圓肉五十克、適量冰糖,一起隔水蒸二小時即可。每次加熱吃食二匙。
13.參棗湯
材料:紅棗5枚、人參片10克、冰糖1小塊
功能:1.紅棗:味甘、性溫、補中益氣、治虛、潤心肺、生津補血、可養(yǎng)顏抗老化。
作法:紅棗洗凈,和人參片一起放在小鍋內(nèi),加水一杯,小火燜煮1小時間。
14.杞子南棗煲雞蛋
材料:枸杞子20克、南棗10枚、雞蛋2個。
作法:1.將枸杞子、南棗、雞蛋加適量的水一起放在鍋中煮熟。2.蛋熟后去殼取蛋再同煮10分鐘。
材料:黑豆4兩、生姜2片、紅棗10粒、鯉魚1條、陳皮一小 塊、胡椒粉適量。
做法:1.鯉魚去鱗、鰓、鰭、內(nèi)臟清洗乾凈,加少油在鍋中,略煎至金黃色。 2.將黑上去瓤丹并清洗乾凈,放入鍋中,不用放油,炒
至豆衣裂開,再用清水洗乾凈,備用。
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