中醫(yī)飲食/糯米

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中醫(yī)飲食營養(yǎng)學(xué)

中醫(yī)飲食營養(yǎng)學(xué)目錄

【基原】為禾本科植物稻(糯稻)的種仁。

異名】元米、江米。

性味歸經(jīng)】甘,溫。入脾、胃、肺經(jīng)。

【功效】補(bǔ)中益氣,健脾止瀉。

【應(yīng)用】

1.三消渴利:糯米(炒爆)、桑根白皮等分,煮取半碗,渴則飲不拘時(shí)。(《三因方》梅花湯)

2.自汗不止:糯米、小麥麩(同炒)為末,每服9g,米湯送下或豬肉點(diǎn)食。(《本草綱目》)

3.脾虛泄瀉:糯米、淮山藥共煮粥,熟后加白糖食之。(《劉長春經(jīng)驗(yàn)方》)

4.虛勞不足:糯米入豬肚內(nèi)蒸干,搗作丸子,日日服之。(《本草綱目》)

【使用注意】

糯米性粘滯難化,故病人忌食。

【現(xiàn)代研究】

糯米中含有脂肪油、淀粉(主要為支鏈淀粉)、糊精等物質(zhì),其中磷的含量比粳米低。

【按語】

因性極粘,故名??芍笾囡堘劸瓢緶糇鞲怙?,性難消化。糯稻根須,煎湯可止渴、止虛汗。

【參考文獻(xiàn)】

1.《仁齋直指方》:“痘疹用糯米,取其解毒,能釀而發(fā)之也?!?/p>

2.《本草綱目》:“暖脾胃,止虛汗泄痢,縮小便,收自汗?!?/p>

3.《本草經(jīng)疏》:“補(bǔ)脾胃,益肺氣之谷,脾胃得補(bǔ),則中自溫,大便亦堅(jiān)實(shí)。溫能養(yǎng)氣,氣充則身自多熱,大抵脾肺虛寒者宜之。”

參看

32 栗子 | 山藥 32
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