目錄
|
常見分類
維生素前體
本身沒有維生素的營養(yǎng)功能,但和某一維生素在化學結構上有聯(lián)系,在一定條件下可轉化為該維生素,因此在食物中含有一定比例的維生素前體,可以代替一部分該維生素的供給。已發(fā)現(xiàn)的維生索前體物質有4種:胡蘿卜素是維生素A的前體,維生素D的前體分布在植物中的足麥角固醇,而色氨酸可以在體內轉化為煙酸,人體自己合成的一種脫氫膽固醇也能在光照條件下轉變?yōu)榫S生素D。
非人體所必需
這一類物質似乎有一定的生理功能,但實際上并非維持人體正常功能所必需的,如果食物中不供給,不會影響健康,亦無缺乏癥出現(xiàn),故它們不符合營養(yǎng)物質的基本定義。生物類黃硐,往往與維生素C相伴存在,能夠增強維生素C的生理功能,但單獨存在時并不顯示一定的功能。杏仁核中含有一種味苦的天然物質,稱為苦杏仁甙,一位美國醫(yī)生曾用它來預防和治療癌癥,并命名為“維生素B17”,但沒有得到公認,苦杏仁甙有較大的毒性,食用要十分小心。
人體能夠合成
屬于這一類的物質很多:肉毒堿,曾被稱為維生素BT,最初從肉類食物中分離得到,是與脂肪代謝和生物氧化有關的一種輔酶,人體肝臟能夠合成全部需要的肉毒堿。肌醇是一種小分子物質,與葡萄糖關系密切,實驗證明是動物和細菌的必需營養(yǎng)因子,人體細胞能夠合成肌醇,足一個代謝中間產物,顯然不應看作B族維生素。硫辛酸具有許多B族維生素的作用,以輔酶形式參與人體的能量代謝,然而人體能夠合成。