氣功外氣療法/腹痛
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| 氣功外氣療法 |
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【病因】
（一）寒邪內(nèi)積：多食生冷，寒自內(nèi)生，或露宿不慎，臍腹為寒邪侵襲，寒性收引而腹痛。
（二）脾陽不振：陽氣素弱，消化機(jī)能不足，略受寒邪，或饑飽勞累即感腹痛。
（三）飲食停滯：胃腸之消化傳導(dǎo)功能失常，清濁相干，氣機(jī)阻滯不通而痛。
【癥狀】
（一）寒邪內(nèi)積：病情急暴，腹痛喜溫，大便溏，苔白，脈沉緊。平掌測試檢查：腹痛部位多有密集、寒涼、阻滯氣感。
（二）脾陽不振：腹痛綿綿，時(shí)作時(shí)止，痛時(shí)喜按，便溏，神疲、畏寒，苔薄白，脈沉細(xì)。平掌測試檢查：腹痛部位多有稀疏、涼麻氣感。
（三）飲食停滯：脘腹脹滿，痛處拒按，惡食吞酸，苔膩，脈滑。平掌測試檢查：腹痛部位多有密集、阻滯、沉重、脹之氣感。
【治療】
（一）發(fā)功：
1．開闌門穴，按揉脾俞、胃俞、中脘、天樞、足三里。按揉背腰部足太陽膀胱經(jīng)，自上而下3～5遍。以通其背俞穴。
2．以平掌式，用震顫手法發(fā)氣于中脘、天樞、脾俞、胃俞；再用推拉引手法，順足陽明胃經(jīng)及足太陽膀胱經(jīng)，從腹部及背部向下肢導(dǎo)引經(jīng)氣，使兩經(jīng)上下氣脈平衡。
3．以平掌式，用推拉定手法，發(fā)氣于中脘、天樞14息；再用拉引手法，順足陽明胃經(jīng)，向下肢導(dǎo)引經(jīng)氣，使其上下平衡。
4．以平掌式，用摩法，以肚臍為中心，旋轉(zhuǎn)摩運(yùn)81息。加減：寒邪內(nèi)聚者，加熱導(dǎo)氣法、導(dǎo)火氣法；脾陽不振者，加熱導(dǎo)氣法發(fā)氣于脾俞、胃俞、命門；飲食停滯者，加平掌式，用旋拉手法發(fā)氣于中脘、天樞、關(guān)元，開通上下之氣機(jī)。
（二）氣功針刺：將毫針刺入中脘、關(guān)元、天樞、足三里。然后以龍含式或雀嘴式，用拉旋手法發(fā)氣于針體，使各針體氣感平衡。
（三）輔助練功：
1．腹部調(diào)氣功：先以右手放于中脘穴處，向左、右各揉36次．再在臍部左、右各揉36次。然后，呼氣時(shí)以兩手四指在腹部中線自劍突向恥骨聯(lián)合推36次。最后兩手重疊（男左手在下，女右手在下），壓在小腹中點(diǎn)，左、右旋揉各36次。
2．導(dǎo)氣自轉(zhuǎn)功（見痢疾）。
3．采日精華功：當(dāng)早晨太陽從地平線上升起時(shí)，松靜站立，調(diào)勻呼吸，排除雜念，面對太陽，兩目微閉，但尚可望見柔和微紅的日光。以鼻吸氣，意想吸光華之氣，令滿一口，閉息凝神，隨呼氣慢慢咽下，送至丹田為1次，如此9咽或18咽，適用于脾陽不振，畏寒者。
參看
 膽道疾患 | 驚悸  |
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